Albi's Web | km_zeit | Wettkampf | Total | ||||||||||
995.59 | |||||||||||||
Datum | Zeit | Km | Km/h | min/Km | |||||||||
15. Dez 24 | 0:34:06 | 6.3 | 7.40 | Silvesterlauf Zürich Sie + Er mit M C | |||||||||
31. Okt 10 | 1:45:01 | 21.5 | 12.3 | 4.54 | Lucer 1/2 Marathon | ||||||||
20. Jun 10 | 2:41:07 | 65 | 24 | 2.30 | Thurathlon Velo | ||||||||
16. Mai 10 | 0:43:28 | 9.7 | 13.1 | 4.35 | Winterthur-Marathon km 27 - 37 | ||||||||
19. Sep 09 | 0:45:13 | 10 | 13.2 | 4.33 | Greifensse-Lauf | ||||||||
5. Jul 09 | 2:59:42 | 70 | 23.4 | 2.34 | Gigathlon | ||||||||
4. Jul 09 | 4:49:08 | 90 | 18.7 | 3.13 | Gigathlon | ||||||||
3. Jul 09 | 0:41:10 | 17 | 24.8 | 2.25 | Gigathlon | ||||||||
24. Mai 09 | 0:46:53 | 9.7 | 12.4 | 4.50 | Winterthur-Marathon km 27 - 37 | 2009 | |||||||
28. Feb 09 | 0:49:23 | 11 | 13.4 | 4.29 | Bremgarten Reuss Lauf | 207.7 | |||||||
31. Dez 08 | 0:32:04 | 7.5 | 14.1 | 4.15 | Gippinger Stauseelauf | 2008 | |||||||
14. Dez 08 | 0:28:45 | 6.3 | 13.1 | 4.34 | Silvesterlauf Zürich Sie + Er mit M C | 147.89 | |||||||
28. Sep 08 | 3:30:22 | 42.195 | 12 | 5.00 | Berlin Marathon | 2007 | |||||||
18. Jul 08 | 1:01:35 | 14.5 | 14.1 | 4.15 | Aegeriseelauf | 138.11 | |||||||
14. Jun 08 | 4:53:36 | 42.195 | 8.6 | 6.57 | LGT Alpin Marathon | 2006 | |||||||
18. Mai 08 | 0:41:43 | 10 | 14.4 | 4.10 | Winterthur-Marathon Startstrecke Km 6 - 16 | 155.30 | |||||||
10. Mai 08 | 0:35:49 | 8.2 | 13.7 | 4.22 | 2005 | ||||||||
1. Mai 08 | 1:14:32 | 17 | 13.7 | 4.23 | Flughafenlauf | 175.60 | |||||||
13. Okt 07 | 1:35:14 | 21.5 | 13.5 | 4.25 | Hallwilerseelauf | 2004 | |||||||
26. Aug 07 | 3:07:49 | 51.5 | 16.45 | 3.38 | 58.80 | ||||||||
20. Mai 07 | 0:25:58 | 6.2 | 14.33 | 4.11 | Winterthur-Marathon Start - 6 | 2003 | |||||||
5. Mai 07 | 0:29:39 | 6.21 | 12.57 | 4.47 | Sola Teilstrecke 8 | 17.30 | |||||||
1. Apr 07 | 3:21:56 | 42.195 | 12.54 | 4.47 | Zürich Marathon | 2002 | |||||||
17. Feb 07 | 0:44:08 | 10.5 | 14.27 | 4.12 | Bremgarten Reuss Lauf | 4.50 | |||||||
31. Dez 06 | 0:31:52 | 7.5 | 14.12 | 4.15 | Gippinger Stauseelauf | ||||||||
10. Dez 06 | 0:28:03 | 6.3 | 13.48 | 4.27 | Silvesterlauf Zürich Sie + Er mit Linda | ||||||||
5. Nov 06 | 0:43:06 | 9.5 | 13.23 | 4.31 | Wallisellerlauf | ||||||||
15. Okt 06 | 3:30:51 | 42.195 | 12.01 | 5.00 | Amstrerdam Marathon | ||||||||
16. Sep 06 | 1:39:55 | 21.5 | 12.91 | 4.39 | Greifensse-Lauf | ||||||||
1. Apr 06 | 0:56:25 | 12.3 | 13.08 | 4.35 | GP Dübendorf | ||||||||
25. Mär 06 | 0:50:29 | 10.9 | 12.95 | 4.38 | Zumiker Lauf | ||||||||
18. Mär 06 | 0:55:19 | 11.5 | 12.47 | 4.49 | Männedörfler Waldlauf | ||||||||
4. Mär 06 | 0:51:44 | 11 | 12.76 | 4.42 | Laufsporttag Winterthur | ||||||||
25. Feb 06 | 0:45:58 | 10.5 | 13.71 | 4.22 | Bremgarten Reuss Lauf | ||||||||
14. Jan 05 | 0:55:58 | 12.1 | 12.97 | 4.38 | Zürcher Neujahrslauf | ||||||||
31. Dez 05 | 0:32:33 | 7.5 | 13.82 | 4.20 | Gippinger Stauseelauf | ||||||||
6. Nov 05 | 0:43:07 | 9.5 | 13.22 | 4.32 | Wallisellerlauf | ||||||||
17. Sep 05 | 1:39:09 | 21.5 | 13.01 | 4.36 | Greifensse-Lauf | ||||||||
28. Aug 05 | 1:42:42 | 21.5 | 12.56 | 4.46 | Zürcher Unterländer Halbmarathon | ||||||||
15. Jun 05 | 1:49:13 | 21.5 | 11.81 | 5.04 | Forchlauf | ||||||||
29. Mai 05 | 4:21:46 | 42.195 | 9.67 | 6.09 | Winterthur-Marathon | ||||||||
5. Mai 05 | 1:22:56 | 17.3 | 12.52 | 4.47 | Flughafenlauf | ||||||||
26. Feb 05 | 0:48:16 | 10.5 | 13.05 | 4.35 | Bremgarten Reuss Lauf | ||||||||
8. Jan 05 | 01:00:30 | 12 | 11.90 | 5.02 | Zürcher Neujahrslauf | ||||||||
7. Nov 04 | 00:51:02 | 9.5 | 11.17 | 5.22 | Wallisellerlauf | ||||||||
18. Sep 04 | 02:02:25 | 21.5 | 10.54 | 5.41 | Greifensse-Lauf | ||||||||
20. Mai 04 | 01:34:39 | 17.3 | 10.97 | 5.28 | Flughafenlauf | ||||||||
21. Feb 04 | 00:54:12 | 10.5 | 11.62 | 5.09 | Bremgarten Reuss Lauf | ||||||||
29. Mai 03 | 01:44:45 | 17.3 | 9.91 | 6.03 | Flughafenlauf | ||||||||
15. Dez 02 | 00:23:41 | 4.5 | 11.40 | 5.15 | Silvesterlauf Zürich | ||||||||